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Le Body Karaté est l’association de techniques de karaté (et de diverses techniques de combats) chorégraphiées en rythme sur de la musique.

 La pratique du Body Karaté, de part son approche martiale, est beaucoup plus ludique que n’importe quel autre cours de Step ou Aerobic, souvent lassant et peu motivant.

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Un peu d'histoire

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